"Kijk dieper in de natuur en je zult alles beter begrijpen"
~ Albert Einstein
Natuurcoaching is een vorm van persoonlijke coaching, die plaats vindt in de buitenlucht. Al wandelend in de natuur ontstaat er ruimte in je hoofd. De natuur is neutraal, oordeelt niet en is daarom de perfecte omgeving om tot nieuwe inzichten te komen.
Natuurcoaching begint bij vertragen, stilstaan bij wat er is en te omarmen wie je bent. De natuurlijke omgeving is de optimale plek om te spiegelen en in contact te komen met jouw eigen wijsheid. Zo word je je bewust van jouw eigen keuzes en waar jij je goed bij voelt vanuit jouw natuurlijke zelf. De antwoorden liggen immers al in jou opgeslagen. Als natuurcoach loop ik graag naast je om een luisterend oor te bieden en je te begeleiden naar meer helderheid en bewustzijn.
Natuurcoaching is voor iedereen die op een natuurlijke manier wil ontdekken wat bij hem of haar past. Je hoeft geen enorme natuurliefhebber te zijn, als je maar openstaat voor wat de natuur jou kan bieden.
Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.
Wil je kennismaken met natuurcoaching? Vind je het lastig om op een bepaald gebied een keuze te maken en wil je ontdekken hoe je de keuze kunt maken vanuit je hoofd, buikgevoel en hart? Dan kun je kiezen voor een éénmalige verhelderingsessie.
Wil je een andere richting uit of ontdekken wat beter bij jou past?
Een compleet coachtraject bestaat uit 5 sessies en de volgende fases:
Doel bepalen
Verkennen
Verdiepen
Draagkracht vergroten
Voltooien
In de rust van de natuur wil ik je de ruimte bieden om te (her)ontdekken wat voor jou belangrijk is, wat werkelijk bij jou past. Door gebruik te maken van eenvoudige en krachtige werkvormen in en met de natuur ontstaat er stap voor stap meer helderheid. In een natuurlijke omgeving bied ik je de rust en veiligheid om vanuit (her)verbinding met jezelf meer inzicht en helderheid te krijgen. Hierdoor kun je keuzes maken vanuit jouw ware natuur. Ik begeleid je graag op jouw pad, zodat dat zich kan ontvouwen op een natuurlijke manier.
Ik ben Diana Sinke. Al van jongs af aan heb ik geleerd me aan te passen aan de wereld om mij heen en ontwikkelde ik kwaliteiten als discipline, doorzettingsvermogen, bescheidenheid en aan te voelen wat de ander nodig heeft. Deze vaardigheden hebben me al veel gebracht in het leven.
In mijn veertiger jaren echter raakte ik in korte tijd mijn opgebouwde en gecreëerde zekerheden kwijt; ik kreeg een burn-out, kwam in een scheiding terecht en het familiebedrijf werd verkocht. Vanuit die situatie ging ik op ontdekkingsreis in mezelf en daarbuiten. Ik volgde verschillende opleidingen en cursussen. Zo ontdekte ik dat ik veel gevoeliger en intuïtiever was dan ik had gedacht. Ik besloot om dat deel van mijzelf verder te ontwikkelen.
Tijdens de opleiding tot natuurcoach viel voor mij alles samen. Het buiten zijn in de natuur, verbinding en eenvoud, het vertragen en de spiegel die de natuur biedt, gaven mij waardevolle inzichten. Waar levenservaring mij had gevormd, zorgde natuurcoaching ervoor dat ik inzicht kreeg in wat voor mij echt belangrijk is. Dit stelt mij in staat om te groeien als mens en de juiste keuzes te maken in het leven.
In de loop der jaren heb ik diverse opleidingen en cursussen gevolgd:
Neurolinguistisch programmeren (NLP)
Bewustwording van zintuigen, gedachten en gevoelens
Kinesiologie
Zelfgenezend vermogen van het lichaam
Natuurcoaching
De natuur brengt je in contact met jouw ware natuur en innerlijke wijsheid
Phyllis Krystal
Heldere visualisatie- en meditatietechnieken om innerlijk te leren schouwen
Een paar keer heb ik inmiddels een natuurcoachingsessie mogen ervaren met Diana. Een hele fijne en bijzondere ervaring om op deze manier de natuur te beleven en bij jezelf thuis te mogen komen. Het is iedere keer een stukje van jezelf ontdekken en een mooi groeiproces tot ontwikkeling laten komen terwijl je in alle rust de natuur op je mag laten inwerken. Ik ervaar het vooral als stapjes in een proces wat zich deels op onderbewust niveau afspeelt en waarvan de effecten in het dagelijks leven na verloop van tijd zichtbaar en merkbaar worden in het gegeven dat ik op een andere manier reageer dan ik van mezelf altijd gewend was. Diana is daarbij een rustige, zekere en veilige aanwezigheid waarbij het heel fijn voelt om bij mezelf te voelen en te rade te gaan. Diana kan hierbij heel goed aansluiten bij de ander, zonder sturend te zijn, maar juist ondersteunend aan het proces. Echt heel fijn om met Diana een stukje van mijn ontwikkeling te mogen delen.
Hanneke
Gebeurtenissen met grote impact drukten op mij, toen ik in aanraking kwam met Diana´s Natuurlijk Coachen. Behoedzaam maar vastberaden liet Diana mij zien, hoe onveranderlijke dingen me uitdagen om mezelf te veranderen. Zij gaf me keer op keer empathisch en bescheiden veel ruimte voor de (her)ontdekking van mezelf en de diepe lagen van mijn bestaan. Diana kent de mooiste plekken hier in de natuur, die vervolgens als vanzelf geïntegreerd worden in de hele werkwijze. Ik vond het verrassend om te voelen hoe het buitenzijn het proces een lichtheid geeft, die je in een gesloten praktijkkamer zo niet meemaakt. Diana´s coaching werkt verhelderend en verrijkend en is een aanrader voor iedereen die ondersteuning zoekt in blijkbaar vastgelopen situaties.
Hanna
Voor ‘natuurcoach Zeeland’ ben je bij Diana Natuurlijk Coachen aan het juiste adres. Zelf ben ik volledig thuis in de natuurgebieden in de regio’s Walcheren en Schouwen-Duiveland. Daar vinden de natuurcoachingsessies dan ook meestal plaats. Maar woon jij elders in Zeeland en wil je de sessies liever in een voor jou bekend natuurgebied doen, dan kan dat ook.
Voor ‘natuurcoach Zeeland’ ben je bij Diana Natuurlijk Coachen aan het juiste adres. Zelf ben ik volledig thuis in de natuurgebieden in de regio’s Walcheren en Schouwen-Duiveland. Daar vinden de natuurcoachingsessies dan ook meestal plaats. Maar woon jij elders in Zeeland en wil je de sessies liever in een voor jou bekend natuurgebied doen, dan kan dat ook.
Tijdens deze eenmalige verhelderingsessie ontdek je hoe je een keuze kunt maken vanuit je hoofd, buikgevoel en hart.
De kosten voor deze eenmalige sessie bedragen € 75,-.
Wil je een andere richting uit? Zie je door de bomen het bos niet meer? Dan kun je kiezen voor een compleet coachtraject, dat bestaat uit 5 sessies.
De kosten voor een compleet coachtraject bedragen € 350,-.
Vul hier jouw gegevens in om in contact met mij te komen.
